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Aktuelle News

Muskeln

veröffentlicht am 17.05.2018

Muskelschwund und Altersgebrechlichkeit sind Themen, mit denen Sie sich gar nicht früh genug beschäftigen können.

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Projekt

veröffentlicht am 10.05.2018

Was nicht (mehr) passt, wird passend gemacht!

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Projekt

veröffentlicht am 10.05.2018

Was nicht (mehr) passt, wird passend gemacht!

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Kraftquelle

veröffentlicht am 03.05.2018

Warum Krafttraining unverzichtbar für einen gesunden und starken Körper ist!

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Leichter

veröffentlicht am 29.04.2018

DU WIRST NUR BESSER1

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Sommer Kursplan

veröffentlicht am 26.04.2018

Liebes Mitglied,

ab dem 30.04.2018 wird der Kursplan leicht verändert. Die Spinning Stunde am Mittwoch und die zweite Yoga Stunde am Samstag finden über die Sommermonate nicht statt. Die erste Yoga Stunde bleibt wie gewohnt im Kursplan.

 

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Figur

veröffentlicht am 25.04.2018

Sport ist eine wichtige Komponente auf dem Weg zur Traumfigur, aber auch die Ernährung muss passen, damit am Ende das fitte und schlanke Ergebnis stimmt.

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Knochen

veröffentlicht am 13.03.2018

Mit gezieltem Training können Sie dem Knochenschwund jedoch entgegenwirken!

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